COMITÉ ASSOCIATIF DES TROUBLES DU SOMMEIL STÉPHANOIS (CATSS)
L’association CATSS, qu’est-ce que c’est ?
Créé en décembre 2015, le Comité Associatif des Troubles du Sommeil Stéphanois (CATSS) est une structure de coordination, d’appui et d’expertise médicale intervenant dans le domaine du sommeil et de ses troubles.
Avec sa gouvernance associative, CATSS a pour objectifs :
- De promouvoir la qualité, la sécurité et la continuité des soins pour les personnes atteintes de troubles du sommeil ou de la vigilance.
- D’accompagner, de coordonner et de former les professionnels de santé investis dans cette thématique, en favorisant le travail en équipe et l’interdisciplinarité.
Grâce à son siège basé à Saint-Etienne, au cœur de la région Auvergne- Rhône-Alpes, CATSS souhaite développer un réseau dynamique, structuré et innovant, au service des professionnels de santé et du grand public.
Promouvoir un sommeil de qualité pour tous : une feuille de route interministérielle pour un enjeu de santé publique majeur
Les Français dorment de moins en moins, et de moins en moins bien. Cette tendance s’est accentuée depuis la crise sanitaire, notamment chez les enfants, adolescents et jeunes adultes, dont le sommeil est perturbé par les écrans, les réseaux sociaux et des rythmes de vie décalés.
Face à ce constat, le gouvernement a publié le 22 juillet dernier une feuille de route interministérielle construite avec plusieurs ministères (Santé, Éducation Nationale, Travail, Logement, Culture, Enseignement Supérieur, Agriculture, Transition Écologique, Intérieur), avec l’objectif de mobiliser l’ensemble des leviers d’action publics.

Une mobilisation nationale pour des réponses collectives et concrètes

Articulée autour de 5 axes prioritaires, cette feuille de route vise à :
- Informer et sensibiliser le grand public sur l’importance du sommeil et les repères pour bien dormir ;
- Favoriser de bonnes habitudes de sommeil dès l’enfance, en impliquant les familles et le monde éducatif ;
- Agir sur l’environnement de vie et de travail pour qu’il soit plus favorable au repos (logement, rythmes professionnels, lutte contre les nuisances sonores, etc.) ;
- Mieux repérer et accompagner les troubles du sommeil, en renforçant la prévention et l’accès aux soins ;
- Renforcer les connaissances sur le sommeil
Ce plan d’actions s’inscrit dans la continuité des travaux engagés depuis le précédent plan sommeil (2007-2010), et dans la volonté de faire de la santé mentale une priorité nationale.
Il vise aussi à réduire les inégalités face au sommeil, en accompagnant les publics les plus vulnérables.
Découvrez les membres de notre équipe :
- Présidente : Dr Anne-Hélène GIRAUD, médecin spécialiste du sommeil
- Vice-président : Dr Bruno CHARRAS, médecin ORL
- Secrétaire : Dr Julien FAVIER, médecin spécialiste du sommeil
- Vice-secrétaire : Pr Frédéric ROCHE, médecin spécialiste du sommeil
- Vice-trésorier : Dr Bruno STIMMESSE, médecin spécialiste du sommeil
- Directrice de projet : Aurélie DELMAS, infirmière
- Chargée de mission : Valérie MAZAC, infirmière technicienne de sommeil
RENCONTRES LOIREADD' 2025
3ème Rencontre de Loiréadd’
Jeudi 16 Octobre de 14h à 16h
« Sensibilisation sur les troubles du sommeil et les addictions »
Le CATSS (Comité Associatif des Troubles du Sommeil Stéphanois) et le réseau LoiréAdd’ ont le plaisir de vous convier à une intervention de sensibilisation sur les liens complexes entre les troubles du sommeil et les addictions.
En tant que professionnels de santé, vous êtes en première ligne pour identifier et prendre en charge ces problématiques. Cette intervention est une opportunité unique d’approfondir vos connaissances, d’échanger avec des experts et de renforcer votre pratique quotidienne.
Unité de Nombre : 25 places gratuites sur inscriptions préalables
Annulation : si inscrits <10 personnes
Unité de temps : Toujours le jeudi précédant les vacances scolaires
Unité d’horaire : Toujours de 14h à 16h
Unité de Lieu : salle d’activité du GHT – Pavillon 26 – Hôpital Bellevue à Saint-Etienne
SANS OUBLIER LES AUTRES RDV...
Et les ressources utiles...
Lutte contre le cyberharcèlement et les cyberviolences : Accompagnés par le dispositif Promeneur du Net, Info Jeunes Aura, Info Jeunes Roanne et inspirés par les interventions de l’association Stop Fisha, les jeunes du Conseil Municipal des Jeunes (CMJ) de Roanne ont conçu un livret pédagogique à destination des jeunes, parents et professionnels pour participer à la lutte contre les cyberviolences.
Ce livret a pour objectifs de :
- informer sur les différentes formes de cyberviolences,
- rappeler l’importance du consentement et du respect en ligne,
- donner des conseils concrets pour se protéger,
- agir et signaler,
- mettre en lumière les ressources et dispositifs d’aide existants (3018, PHAROS, associations spécialisées, etc.).
La description du projet et tous les contenus produits par les jeunes du CMJ sont disponibles sur le wiki de la médiation numérique de la Loire (MedNum42).
Le livret est mis à disposition afin qu’il puisse être relayé et utilisé dans vos actions éducatives et de prévention auprès des jeunes et des familles pour prévenir le plus grand nombre.
VOUS AVEZ LA PAROLE...
La recette du « Moi » ou Comment prendre soin de Soi
Le service d’Addictologie du Centre Hospitalier de Roanne a la chance de bénéficier de la présence d’une diététicienne à 25 %. 🙏
Face aux consommations de produits qui prennent beaucoup de place, l’équilibre alimentaire est bien souvent perturbé et risque de passer au second plan. Que l’on soit suivi en tant que patient ou entourage, bien s’alimenter est important et il est donc possible de bénéficier d’un conseil nutritionnel, ce qui permet aussi d’aborder d’autres domaines plus larges comme l’activité physique ou le sommeil. 😴
Aurélie PROST est diététicienne au sein de notre Service d’Addictologie et propose, chaque mois, ce qu’elle a joliment intitulé : « la recette du Moi ».
Ce document est un outil précieux afin de soigner notre relation à la nourriture et cultiver ainsi les bienfaits de la nutrition.
Il est imprimé sous la forme de flyers en couleur à disposition des patients dans notre salle d’attente et également mis en ligne sur le site internet du service. En effet, c’est ensuite notre collègue assistante sociale, Sandy Labouyrie, qui se charge de partager cette page sur notre site Facebook qu’elle met à jour régulièrement. C’est un travail d’équipe ! 🙂
L’idée est de proposer un conseil bien être ou une astuce pour prendre soin de soi. Chaque soignant de l’équipe peut alors, et à tour de rôle, délivrer un message (idée recette, conseil de lecture, réflexion autour d’une thématique, d’une activité de loisirs). Aurélie fait alors le lien avec un conseil diététique associé.
Chacun ayant des compétences différentes dans le service, c’est aussi l’occasion d’en faire profiter nos patients, mais l’objectif est aussi que ces derniers puissent également être porteurs de conseils. C’est donc à l’occasion d’échanges avec les patients, au fil des diverses activités groupales notamment, qu’ils pourront également transmettre leurs idées et en faire profiter les autres patients. C’est donc un binôme Diététicienne-Psychologue qui est parti à la conquête d’une nouvelle Recette du « Moi ». Et pour se faire, nous avons mis un fruit à l’honneur : La Banane. Tant par ses propriétés gustatives
et nutritives, que par le sourire qu’elle peut apporter, nous vous invitons donc à découvrir ce qu’elle nous inspire.
Bonne lecture à tous ! Sandrine Mangavelle, Psychologue du service d’Addictologie





