Coronavirus COVID-19

Toutes les activités  de Loiréadd’ à destination du public sont suspendues jusqu’à nouvel ordre pour endiguer l’épidémie de Coronavirus COVID-19.

Merci de votre compréhension et PRENEZ SOIN DE VOUS !

Les lundis de Loireadd'

Les lundis de Loireadd : Présentation

Depuis 2008 notre programme d’aide à l’arrêt du tabac « Les Lundis de Loiréadd’ » accueille librement et gratuitement toute personne majeure souhaitant s’inscrire dans une démarche d’arrêt du tabac.

Pour certains, cet accompagnement en groupe constitue le moyen de s’acheminer vers l’arrêt. Pour d’autres, il s’agit d’une aide complémentaire dans une démarche déjà engagée, un soutien pouvant se prolonger bien au-delà de la période de sevrage.

En complément des rencontres animées par nos deux tabacologues, nous proposons de nombreuses séances de sophrologie ainsi que des ateliers de conseil en nutrition.

« En partenariat avec les consultations de tabacologie »

Les lundis

Nos objectifs

  • Vous aider à renforcer votre motivation
  • Vous aider à vous préparer à l’arrêt
  • Vous apporter soutien et conseils avant, pendant et après la période de sevrage
de Loireadd

Nos moyens

  • Un accompagnement en groupe autour des questions liées à l’arrêt du tabac, encadré par des tabacologues du département
  • Des séances de relaxation / sophrologie
  • Des conseils en diététique / nutrition
Les lundis de Loireadd'

Les rencontres

Séances gratuites

Renseignements et inscriptions à Loiréadd’

Gilles PEREIRA
Coordination Loiréadd’

Les rencontres ont lieu tous les lundis (hors vacances scolaires et veille de jour férié),
de 18h à 20h dans les locaux IREPS-Loire (Éducation Santé Loire),
26 Avenue de Verdun, quartier La Terrasse
à Saint-Étienne.

Les lundis de Loireadd'

Programmes et documentations